Peranan Teh Hitam Bagi Kesehatan

Penelitian yang dilakukan pada tahun 2010 meninjau berbagai teh berkafein menemukan bahwa kafein dalam teh dapat membantu dalam mengurangi risiko terkena diabetes. Selain itu polifenol teh atau sering di sebut sebagai katekin merupakan zat unik karena berbeda dengan katekin yang terdapat dalam tanaman lain. Katekin teh bersifat antimikroba (bakteri dan virus) , antiradiasi, juga bersifat antioksidan, melancarkan sekresi air seni dan menghambat pertumbuhan kanker.

Dari berbagai penelitian menunjukkan ternyata polifenol teh hitam berperan sebagai penangkap radikal bebas hidroksil sehingga tidak mengoksidasi lemak, protein dan DNA dalam sel. Hasil penelitian yang dilakukan oleh para peneliti ternyata senyawa yang terdapat dalam teh yaitu polifenol (katekin) terbukti bisa mencegah penyakit jantung koroner, stroke, menguatkan pembuluh darah dan penambahan jumlah sel darah putih yang berfungsi melawan infeksi. Bahkan polifenol juga mengurangi pembentukan plak gigi dengan mempengaruhi kerja bakteri mulut.

Dalam jurnal yang di keluarkan oleh free radical research London di sbeutkan bahwa 2 cangkit teh memiliki kekuatan antioksidan setara dengan 20 gelas jus apel atau 7 gelas jus jeruk. Oleh karena itu jika anda ingin memiliki tubuh yang sehat dan kulit yang cantik, seringlah mengkonsumsi Teh Hitam Blesstea, karena teh hitam blesstea merupakan teh hitam premium yang menggandung banyak antioksidan terbaik untuk tubuh.

Terkait berat badan, sebuah studi pada tahun 2011 di Journal Obesity menemukan bahwa tikus yang diberikan diet tinggi lemak dan diberikan senyawa yang terdapat pada teh hijau memiliki laju pertumbuhan berat badan yang lebih lambat dibandingkan pada tikus yang tidak di berikan senyawa tersebut.

Temuan dari studi ini menunjukkan bahwa ekstrak teh hijau benar-benar dapat mengganggu pembentukan lemak dalam tubuh yang dapat menambah berat badan. Namun penting untuk anda ketahui bahwa teh hijau instan harus di hindari, karena banyak mengandung gula, lebih baik merebus sendiri teh hijau buatan anda.

Kandungan polifenol pada teh dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan gula darah, yang merupakan salah satu penyebab dari penyakit jantung dan stroke. Gumpalan darah yang tidak diinginkan terbentuk dari kolesterol, dalam jumlah besar akan menyebabkan serangan jantung dan stroke. Kandungan flavonoid quercetin, kaempferol, dan myricetin pada teh dapat menurunkan tekanan darah dan pengerasan arteri yang berbanding lurus kesehatan jantung.